탈모 예방에 좋음 음식1 탈모 예방에 좋은 음식 10가지 탈모 예방에 좋은 음식 10가지 오늘은 탈모 예방에 좋은 음식 10가지를 소개하려고 한다. 건강보험공단에 따르면 우리나라 국민 5명 중 1명은 탈모로 고민하고 있다고 한다. 예전에 탈모는 중년 남성들만 고민이었는데, 이제는 나이도 성별도 상관없는 듯하다. 목차 탈모 예방에 중요한 영양소 탈모 예방에 좋은 음식 10가지 맺음말 탈모 예방에 중요한 영양소 모발에 영양이 부족하면 탈모의 원인이 된다. 따라서 탈모가 고민이시라면 평소 모발에 중요한 영양소가 부족하지 않도록, 이러한 영양소가 많이 들어 있는 음식을 섭취하는 것이 좋다. 그럼 먼저 모발에 중요한 영양소에는 어떤 것들이 있는지 알아보자. [1] 단백질 모발의 주요 성분이 케라틴이라는 단백질이라는 건 다들 아실 것이다. 특히 모발이 탄력 없이 처지거나.. 2022. 10. 14. 이전 1 다음
